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"Ach stell Dich nicht so an." Ist doch nur ein ...
Du bekommst schon Panik, wenn Du weißt, es ist nur noch wenige Tage bis zur Periode? Viele Frauen denken, dass unregelmäßige Zyklen oder PMS einfach schicksalhaft sind. Aber Dein Zyklus...
"Ach stell Dich nicht so an." Ist doch nur ein ...
Du bekommst schon Panik, wenn Du weißt, es ist nur noch wenige Tage bis zur Periode? Viele Frauen denken, dass unregelmäßige Zyklen oder PMS einfach schicksalhaft sind. Aber Dein Zyklus...
Mein Zyklus: vom Feind zum Wegbegleiter
Endlich habe ich meinen Frieden gefunden. Mein Zyklus war die letzten Jahren ein Krampf - wortwörtlich. “Naja gehört halt dazu, an Tag 2 der Periode regelmäßig mal 1-2 Schmerztabletten zu nehmen”,...
Mein Zyklus: vom Feind zum Wegbegleiter
Endlich habe ich meinen Frieden gefunden. Mein Zyklus war die letzten Jahren ein Krampf - wortwörtlich. “Naja gehört halt dazu, an Tag 2 der Periode regelmäßig mal 1-2 Schmerztabletten zu nehmen”,...
Die Fake News rund um Frauengesundheit
Vielleicht kennst Du es auch: schon als Jugendliche bekommt man Aussagen zum Thema Zyklus und Frauengesundheit, die aber mittlerweile widerlegt sind. Ich höre sie dennoch in meinem Coaching immer wieder:...
Die Fake News rund um Frauengesundheit
Vielleicht kennst Du es auch: schon als Jugendliche bekommt man Aussagen zum Thema Zyklus und Frauengesundheit, die aber mittlerweile widerlegt sind. Ich höre sie dennoch in meinem Coaching immer wieder:...
Still long way to go - die Strukturprobleme im ...
Vielleicht erinnerst Du Dich an den Herbst 2025: das (leider) dominierende Thema im Frauensport waren die zahlreichen Kreuzbandrisse im Frauenfußball. Es gab damals eine hohe mediale Präsenz des Themas. Und...
Still long way to go - die Strukturprobleme im ...
Vielleicht erinnerst Du Dich an den Herbst 2025: das (leider) dominierende Thema im Frauensport waren die zahlreichen Kreuzbandrisse im Frauenfußball. Es gab damals eine hohe mediale Präsenz des Themas. Und...
Warum ich mit 40 noch einmal studiere und meine...
Eigentlich schlägt mein Herz schon seit dem Abitur für den Sport. 2005 nach meinem Abi hatte ich erstmal keine Antwort auf die Frage "Was will man denn mit einem Sportstudium...
Warum ich mit 40 noch einmal studiere und meine...
Eigentlich schlägt mein Herz schon seit dem Abitur für den Sport. 2005 nach meinem Abi hatte ich erstmal keine Antwort auf die Frage "Was will man denn mit einem Sportstudium...
Warum Du die Signale Deines Zyklus niemals igno...
Die Beobachtung Deines Zyklus und regelmäßige Gyn-Checks sind aus meiner Sicht absolute Pflicht. Früh erkannt, können krankhafte Veränderungen einfach immer besser behandelt werden. Ich habe es erst kürzlich selbst bemerkt. Meine...
Warum Du die Signale Deines Zyklus niemals igno...
Die Beobachtung Deines Zyklus und regelmäßige Gyn-Checks sind aus meiner Sicht absolute Pflicht. Früh erkannt, können krankhafte Veränderungen einfach immer besser behandelt werden. Ich habe es erst kürzlich selbst bemerkt. Meine...