Warum Du die Signale Deines Zyklus niemals ignorieren solltest

Die Beobachtung Deines Zyklus und regelmäßige Gyn-Checks sind aus meiner Sicht absolute Pflicht. Früh erkannt, können krankhafte Veränderungen einfach immer besser behandelt werden.

Ich habe es erst kürzlich selbst bemerkt. 
Meine Periodenblutung  war plötzlich ungewöhnlich stark und sah auch ganz anders aus als sonst. Ich hatte zwar zum Glück keine Schmerzen, aber es machte mir Sorgen.

Schon im vergangenen Jahr wurde ein Myom an der Gebärmutter festgestellt. Solange das keine Probleme macht, ist es kein Grund zur Sorge, aber ein Check 2x im Jahr war Pflicht. 
Der letzte Check im Januar 2026 war unauffällig.
Nur 2 Wochen später hatte ich bei meiner Periode an einem Abend wehenartige Krämpfe inklusive Übelkeit und kaltem Schweiß. Ein Tag später war alles wieder vorbei. 
Die Perioden danach waren wieder normal, bis auf letzte Woche: stärkere Blutung als sonst und selbst nach 7 Tagen war die Blutung nicht beendet. Also ab zur Gyn. Diagnose: das Myom hatte Größe und Position verändert. Der Körper versucht es abzustoßen, schafft es aber nicht alleine. 

3 Tage später wurde ich operiert. Der geplante Urlaub musste ausfallen, aber Gesundheit geht einfach vor!
Die OP hat nur knapp 10min unter Vollnarkose gedauert und es verlief alles gut 🙏🏻
Ich bin froh, dies so schnell gemacht zu haben, auch ich natürlich traurig war, nicht in Urlaub fahren zu können.

Jetzt heißt es ein paar Tage Ruhe halten und dann langsam wieder mehr bewegen. Sport darf noch ein paar Tage warten, alles zu seiner Zeit. Come back stronger and healthier 🙏🏻💪🫶🏻

‼️ Das Zyklustracking war der Schlüssel, um die Veränderungen festzustellen und ist aus meiner Sicht so ein wertvolles Tool.