{"product_id":"workbook-10-wochen-female-performance-kostenfreier-teaser","title":"Workbook: 10 Wochen Female Performance (kostenfreier Teaser)","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003eHallo,\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eschön, dass Du da bist und Dich für mein Female Performance Coaching interessierst.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p3\"\u003eIch bin Julia, ausgebildete Female Fitness Performance Coach, Female Health Coach und Sportmentaltrainerin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p5\"\u003eIch brenne dafür, Frauen zu zeigen, wie viel Kraft in ihrem eigenen Körper steckt. Als \u003cspan class=\"s1\"\u003ePraxisdozentin an der Deutschen Sporthoch\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"s2\"\u003eschule Köln bilde ich angehende Personal \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eTrainer:innen aus – im Workshop profitierst \u003c\/span\u003eDu also von wissenschaftlich fundiertem, aber auch praxisnahem Wissen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p8\"\u003eIch bin selbst aktive Athletin und weiß genau, \u003cspan class=\"s3\"\u003ewelche Herausforderungen der Zyklus manch\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"s4\"\u003emal mit sich bringen kann. Die gute Nachricht \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"s4\"\u003est aber, dass wir unseren Zyklus mit gezielten \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eVeränderungen bei Ernährung, Lifestyle und \u003c\/span\u003eTraining unterstützen können.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p5\"\u003e\u003cspan class=\"s5\"\u003eDurch meine Arbeit mit Athletinnen bis hin \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"s2\"\u003ezur 1. Frauen-Fußball-Bundesliga weiß ich \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"s4\"\u003egenau, dass der weibliche Zyklus kein Hinder\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"s4\"\u003enis ist, sondern ein Performance-Booster sein \u003c\/span\u003ekann, wenn man ihn richtig zu nutzen weiß.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eMein Ansatz: \u003cstrong\u003e\u003cem\u003eIch unterstütze Dich dabei, im Einklang mit Körper, Kopf und Zyklus zu per-formen – für ein fittes, gesundes und verlet\u003cspan class=\"s3\"\u003ezungsfreies Training, das sich nach Dir richtet.\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIch habe dir ein Workbook zusammengestellt, in dem du erfährst, was wir gemeinsam in den 10 Wochen erarbeiten und was dich erwartet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDu kannst es dir kostenlos herunterladen.\u003c\/p\u003e","brand":"mindful athletic training","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58513516855670,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0889\/2779\/7524\/files\/20260619_Insta_Post.png?v=1787330471","url":"https:\/\/julia-thomas-coach.de\/products\/workbook-10-wochen-female-performance-kostenfreier-teaser","provider":"Julia Thomas","version":"1.0","type":"link"}